月圆之夜,为何我们思乡,他们疯狂?

古今中外,月亮的圆缺变化,都是一个易被大家感知,又略带几分神秘的自然现象。

从李白的《静夜思》,到苏轼的《水调歌头 明月几时有》,在唐宋诗词的意象里,月圆渐渐在被在我们的文化中,寄予了思乡的情感。

欧美文化中,月圆更多是跟神秘的超自然力量有关。

欧洲大陆上,人们对狼和它们叫声的恐惧,逐渐演化成了狼人的传说。在好莱坞的电影里,这个传说,与欧洲古堡中残酷领主形象衍生出的吸血鬼相遇,加上更多的青春元素,就成了《暮光之城》系列,在全球赚足了票房。

从天文学的知识中,我们知道从太阳来的光线,会被月球表面反射到地球上,从而让大家看到月亮上高亮的部分。从“新月”到“满月”的月相的变化,则是因为月球围绕地球旋转过程中,地球、月球相对位置的改变。

很多人可能都有过类似的体验,看到天空中月亮的“阴晴圆缺”,就感觉到自己的心理状态也受到了影响。看到一轮如钩的弯月,伴着几颗明亮的星星,似乎更加预示着我们能睡个好觉。到了月圆之夜,就难免变得多愁善感起来,又或是有种莫名的兴奋。

那么心理学家们对于这个问题,又会有怎样的看法呢?

其实月相对人睡眠、情绪、认知等方面的影响,一直是很多心理学家感兴趣的研究方向。甚至月相对于动物行为是否有影响,也有很多科学家进行了系统的观察与分析。

首先. 先从一位美国精神治疗师,写的一本名为《月亮的影响 生物潮与人类情绪》的书说起。这本书最早出版于1978年,作者在书中提出,如果地球表面的海水,会因为受到月球引力牵引的作用,而发生海水每天早晚涨落的潮汐现象。那么,人体内也含有很高比例的水分,应该也会受到月球的牵引,随着牵引力的改变,每天发生一次“生物潮汐”。

当太阳的引力也被考虑进来,太阳、地球和月球的位置,就会影响每天一次的潮汐过程。当三者连成一线,也就是新月和满月之时,就会出现大潮。而当月球在上弦或下弦的位置,太阳和月球相距90度, 太阳与月球引力的合力最小,出现小潮。按照我国农历月的周期,根据月相圆缺的变化,就可以判断一个月中每天潮汐的大小。

那么问题来了,“生物潮汐”是否也会因为太阳、月球牵引合力大小的变化,出现规律性的变化。更近一步的问题是,如果人类身体内也存在这种“生物潮汐”,这种作用力肯定会也会作用于神经系统,是否会对我们认知、情绪等心理活动产生影响?

笔者找到了维基百科的相关词条,仔细阅读了BBC的两篇报道,并在生物医学文献数据库Pubmed中,找到了几篇相关度高的重要文章。

一番研究之后得出的结论是:

(1)上面书中所提出的假说,没有找到任何直接的研究,证明了它的存在,也没有任何直接的研究,已经证明它是错误的;

(2)大量的,关于月亮圆缺与人类行为变化的观察,都是互相矛盾的。几乎只要有一个月相变化,与人类行为变化有关的研究结果存在,就一定会有一个没有发现相关性的研究结果,推翻前面的发现。这其中包括了: 人类婴儿的出生时间,是否跟月相变化相关;月圆之夜,人类的睡眠时间是否会增加或减少;月圆几天,人是不是更加容易失血,不适合进行手术; 月圆夜,癫痫和精神类疾病的发病率是否会上升;犯罪率在月圆之夜是否会增加等等。

总之,就是还没有一项研究确切表明,任何一个类月相变化与人类行为改变的观察结果,是可以被重复验证的。

图片来源:Christian Cajochen et al. 2013.Current Biology 本文的研究中,睡眠增加确实与月相改变呈正相关,但也有其他类似研究,并没有得出相同结论。

(3)大量对于动物行为变化的观察,发现野生动物中,的确大量存在因为月相变化,而发生行为改变的,例如:在北极地区的冬天,在漫长极夜里生活的大量海洋动物,会随着月亮光照强度的周期变化,在海水中进行垂直迁移。而对其他鸟类和哺乳动物的观察中,也发现了明显的行为改变,这里不一一详述。

图片来源:Kim.S.Last et.al 2016. Current biology 绿、红点表示作者进行研究海域

总结与讨论:

1. 笔者没能找到任何直接证明“生物潮汐”理论正确或错误的研究。然而,笔者却逐渐倾向于认为,这样一种理论,很有可能是不正确的。因为所有证据都指向,有影响和没有影响结果的出现,本身就是随机的,完全取决于观察者选取的实验样本。

2.这种太阳和地、月位置改变造成的生物体所受引力变化,貌似合理,但其实也有破绽,那就是,并不是只有我们身体里面的水会受力,我们整个身体都在受力,而我们白天可以站着,坐在,也可以躺着,夜晚睡觉的姿势也会改变,所以受力的方向一直都在改变,不会真正形成某种特殊的影响。

3.根据笔者已有的知识,生物周期节律性的变化,是依靠细胞内蛋白质等生物化学物质的相互作用来保持的,光照会有影响,但月光对于现代人的影响,相比于日光和其他人工照明灯光,几乎可以忽略不计。

图片来源:Circadian rhythm & sleep cycle 生物节律 & 睡眠节律

4.野生动物会更多地受到月光照射强度和光照时间的影响,我们的祖先们,在开始穴居生活之前,因为月光照射的改变,睡眠等夜间活动也肯定会受到影响,但这种行为上面的影响,还没有被发现,已经通过DNA等遗传物质而保留下来,表观遗传的改变,也有待研究。

图片来源:同上 人脑中感受光照,产生昼夜节律的中枢系统

5.也许对现代人影响更多的,是文化层面的因素,譬如月圆与我们有关的是思乡文化,在西方却流传着狼人,以及各种略带恐怖和不详的传说,会造成大家在文化心理上面的不同,这背后有着怎样的神经生物学机制,则是一个十分有趣的问题。

图片:《世界名人专家丛书-爱因斯坦》封面 本书作者:蒋思荃

“科学研究能破除迷信,因为它鼓励人们根据因果关系来思考和观察事物。”——爱因斯坦

“科学是永无止境的,它是一个永恒之谜。”——爱因斯坦

抱歉的是,这两句话均只见于这本中文传记,未能查明原出处。但放在这里,恰能表达笔者当下的心境。

最后,一起欣赏几首关于月亮的音乐吧。

月光奏鸣曲 贝多芬

月光曲(Clair de Lune) 德彪西Debussy

舒伯特:Der Mond ist aufgegangen (月儿高挂) 德语民歌—在线播放—优酷网,视频高清在线观看 http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2NDUzMDM2.html

其他相关参考链接:

维基百科的一个词条 Lunar effect – Wikipedia

BBC的两篇相关报道:

Does a full moon make people mad? 满月会使人们抓狂吗?(题目笔者译)

Full Moon disturbs a good night’s sleep. 满月搅了一夜好觉。(题目笔者译)

在知乎上面发现的三个相关提问:

(1)生物潮汐是什么? – 生物进化 – 知乎

(2)生物潮对人体的影响有没有具体表现? – 生物学 – 知乎

(3)月相会影响到潮汐是引力作用吗?如果是的话,是否也会影响到人的体重?影响有多大? – 科学 – 知乎

来源:知乎 http://www.zhihu.com

作者:知乎用户(登录查看详情)

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